wtorek, 14 czerwca 2016

Jogurt, truskawki, prażone płatki owsiane i słonecznik z dodatkiem miodu



Hej :)) Taką oto wczoraj kolację mieliśmy ;)). Zostało nam kilka truskawek, uprażyłam do nich na suchej patelni płatki owsiane i słonecznik, dodałam miód, do tego jogurt naturalny i bardzo smacznie wyszło :). Ja wszystko dawałam na oko, słonecznika i płatków uprażyłam więcej. Miłego dnia :))

Składniki:

  • truskawki
  • jogurt naturalny
  • słonecznik
  • płatki owsiane
  • 1-2 łyżki miodu


Na suchą patelnię wrzucam słonecznik, prażę, trochę później dodaję płatki owsiane. Jak trochę się wszystko podpraży zdejmuję z gazu i dodaje miód, mieszam chwilę (powstanie coś jakby granola). Zostawiam, żeby nam przestygło. W międzyczasie kroję truskawki. Do wysokiej szklanki na spód daje jogurt, następnie prażony słonecznik i płatki, truskawki, jogurt, słonecznik i płatki. 



12 komentarzy:

  1. Świetny deser, ale bym taki zjadła, w oka mgnieniu.

    OdpowiedzUsuń
  2. Bardzo mi się podoba, taki zdrowy zestaw na drugie śniadanie :)

    OdpowiedzUsuń
  3. ale pysznie wygląda :)

    Kochana mogłabyś poklikać w linki w najnowszym poście ?
    http://rzetelne-recenzje.blogspot.com/2016/06/przygotowanie-do-lata-z-shein-i-kilka.html
    Bardzo mi zależy ;* Dzięki :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Jak dla mnie idealne śniadanie :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Wspaniała zdrowa mieszanka. Świetny pomysł na takie wartościowe np. drugie śniadanie :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Ostatnio jak jadłam słonecznik to wyleciała mi plomba, więc mam do niego pewien awers :D

    OdpowiedzUsuń
  7. Miałam dzisiaj podobny :D, jedynie miodu i słonecznika zabrakło :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Mniam, mniam, mniam! Wygląda przepysznie :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Świetne drugie śniadanie a w słoiczku ja biorę do pracy lub na działkę. Pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń
  10. no i najprościej najlepiej i tak mogę teraz jadać, na nic innego nie mam jakoś weny ;)

    OdpowiedzUsuń
  11. dla mnie to bardziej opcja na śniadanie lub drugie śniadanie, ale i tak pysznie :)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za odwiedziny, jest mi bardzo miło :)

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...