Dieta roślinna - Veggie Challenge

 

#wpis informacyjny powstał we współpracy z Fundacją ProVeg

Dzień dobry :-) Dzisiaj chciałam Wam troszkę napisać o Fundacji ProVeg, która jest międzynarodową organizacją dążącą do zmiany światowego systemu żywieniowego. Chodzi o to, żeby zastąpić produkty zwierzęce, roślinnymi i komórkowymi alternatywnymi. Misja fundacji to zmniejszenie do 2040 roku o 50% globalnego spożycia produktów odzwierzęcych. 

W sklepach mamy już do wybory coraz więcej produktów wegańskich i wegetariańskich, co bardzo mnie cieszy, bo wypróbowaliśmy już ich trochę i smakują naprawdę dobrze. Dieta oparta na żywności roślinnej może być smaczna i na pewno zdrowa. Nie powiem, że nie lubię mięsa, bo lubię i nie chciałabym tak w 100% z niego rezygnować, ale staram się go ograniczać, na ile tylko mogę. 

Jeśli jesteście zainteresowani i chcecie zmienić swoją dietę, to zapraszam Was do Veggie Challenge 2023. Wystarczy wejść na stronę veggiechallenge.pl i dołączyć do challengu, kiedy tylko chcecie. Bedziecie wtedy przez kolejnych 30 dni dostawać na maila porady i inspiracje, oraz skorzystacie z bezpłatnych przepisów. Możecie też skorzystać z bezpłatnej aplikacji monitorującej wasze postępy :-)