"Naturalnie dla zdrowia" Agnieszka Cegielska

Agnieszki Cegielskiej chyba większości nie trzeba przedstawiać. Oprócz pracy w telewizji, wydaje książki o tym co zdrowe i naturalne. Jest propagatorką zdrowego stylu życia. W swojej najnowszej książce postanowiła porozmawiać ze specjalistami, którzy zajmują się zdrowiem. Z książki dowiemy się między innymi jak bardzo może nam pomóc odpowiednia dieta, chiropraktyka, hirudoterapia, osteopatia i wiele innych terapii.

Żyjemy w czasach gdzie stres towarzyszy nam na każdym kroku. Oprócz tego żywność, którą kupujemy w sklepie jest z dodatkami, które nam nie służą, powietrze też jest zanieczyszczone. Powiem Wam, że tęsknię do czasów mojego dzieciństwa. Wtedy brakowało wielu rzeczy, ale stresu człowiek miał mniej, było zdrowsze powietrze i jedzenie. Żyło się po prostu spokojniej. Takie czasy już raczej nie wrócą i musimy jakoś dostosować się do tego co mamy teraz z wirusem na czele. Nie jest to proste, ale możemy dla siebie zrobić wiele dobrego.

Znajdziemy tutaj wywiady m. in. z Łukaszem Ciesielskim, który jest absolwentem fizjoterapii, ukończył też szkolenie z zakresu osteopatii, który opowie o tym, że empatia jest kluczem do zdrowia, Lucyną Kostkowską - certyfikowany Provider TRE, Magdą Zdziechowską, dr Leszkiem Majkowskim, Jarosławem Dąbrowskim, który hirudoterapią zajmuje się od 10 lat trakcie której zastosował ponad 50 tysięcy pijawek medycznych, Jolantą Izak terapeutką terapii czaszkowo - krzyżowej i innymi. Wszyscy mówią o tym, co możemy zrobić dla siebie, żeby w naturalny sposób wesprzeć naszą odporność, uwolnić nasz organizm od stresu.

Książka to prawdziwa kopalnia wiedzy na temat naturalnych metod, dzięki którym możemy polepszyć nasze zdrowie i pokochać siebie takimi jakimi jesteśmy. Znajdziemy tutaj wiele pomocnych drogowskazów i rzetelną wiedzę. Książka pomoże nam odzyskać równowagę, która jest tak ważna w naszym życiu. Sama zdrowa dieta nie wystarczy jeśli na każdym kroku będziemy się stresowali. To stres powoduje, że nasz organizm choruje. Lekarze na wszystkie schorzenia proponują nam leki, które nie zawsze mają dobry wpływ na nasz organizm. Nie twierdzę, że leki nie są potrzebne, bo są. Niektóre choroby można tylko za ich pomocą wyleczyć. Możemy jednak spróbować zadbać o nasze zdrowie w naturalny sposób i choć trochę je wspomóc. Myślę, że ta książka wiele nam rozjaśni i podpowie. Będzie też ciekawym prezentem :-)