Zdrowe kulki z daktylami, płatkami owsianymi i kokosem
Taka zdrowa propozycja na Święta. Pyszne kulki z daktylami, prażonymi płatkami owsianymi, obtoczone w kokosie. Szybkie i zdrowe. Możecie jeszcze do nich dirzucić co tam lubicie :-). Jak tam u Was przygotowania ?? Pieczecie już coś ? Ja dziś babeczki, jutro ciasta, a resztę zobaczymy :-). Miłego dzionka :-)
Składniki:
- 1 szklanka daktyli (zalać wrzątkiem i zostawić na noc)
- 3/4 szklanki płatków owsianych
- wiórki kokosowe
1. Daktyle zalewamy wieczorem wrzątkiem i odstawiamy na całą noc. Na drugi dzień odciskamy je i wrzucamy do misy blendera, blendujemy.
2. Płatki owsiane wsypujemy na suchą patelnię i prażymy kilka minut. Muszą nam się ładnie zarumienić. Tak podprażone wrzucamy do daktyli, ja dorzuciłam jeszcze troszkę kokosu i całość zblendowałam. Płatki na gładko nam się nie zmiksują, ale o to chodzi.
3. Na talerz wysypujemy wiórki kokosowe, w rękach formujemy z masy kulki i obtaczamy w kokosie. Wkładamy na kilka godzin do lodówki. Smacznego :-)
Uwielbiam takie słodkości 😍
OdpowiedzUsuńświetne na przekąskę :)
OdpowiedzUsuńSłyszę/czytam daktyle i już mi się oczka śmieją - uwielbiam :) Pyszności :)
OdpowiedzUsuńRobię, muszą być przepyszne:)
OdpowiedzUsuńTakie pyszności a tylko 3 składniki:))
OdpowiedzUsuńO mniam! Mam słabośc do słodkości z daktylami :)
OdpowiedzUsuńhttp://rankiemwszystkolepsze.blogspot.com/
Fajne, można jeść bez wyrzutów sumienia ;)
OdpowiedzUsuńAle pyszności. Aż ślinka cieknie.
OdpowiedzUsuńKochana, wszystkiego najmilszego na te Święta. Zdrowych, spokojnych i rodzinnych Świąt Wielkanocnych :)
Czy platki owsiane maja byc blyskawiczne czy takie zwykle, mam akurat bio, sa troche twardsze?
OdpowiedzUsuńwspaniałe kuleczki :)
OdpowiedzUsuń