czwartek, 13 kwietnia 2017

Zdrowe kulki z daktylami, płatkami owsianymi i kokosem



Taka zdrowa propozycja na Święta. Pyszne kulki z daktylami, prażonymi płatkami owsianymi, obtoczone w kokosie. Szybkie i zdrowe. Możecie jeszcze do nich dirzucić co tam lubicie :-). Jak tam u Was przygotowania ?? Pieczecie już coś ? Ja dziś babeczki, jutro ciasta, a resztę zobaczymy :-). Miłego dzionka :-)

Składniki:

  • 1 szklanka daktyli (zalać wrzątkiem i zostawić na noc)
  • 3/4 szklanki płatków owsianych
  • wiórki kokosowe


1. Daktyle zalewamy wieczorem wrzątkiem i odstawiamy na całą noc. Na drugi dzień odciskamy je i wrzucamy do misy blendera, blendujemy.
2. Płatki owsiane wsypujemy na suchą patelnię i prażymy kilka minut. Muszą nam się ładnie zarumienić. Tak podprażone wrzucamy do daktyli, ja dorzuciłam jeszcze troszkę kokosu i całość zblendowałam. Płatki na gładko nam się nie zmiksują, ale o to chodzi.
3. Na talerz wysypujemy wiórki kokosowe, w rękach formujemy z masy kulki i obtaczamy w kokosie. Wkładamy na kilka godzin do lodówki. Smacznego :-)



11 komentarzy:

  1. Słyszę/czytam daktyle i już mi się oczka śmieją - uwielbiam :) Pyszności :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Robię, muszą być przepyszne:)

    OdpowiedzUsuń
  3. Takie pyszności a tylko 3 składniki:))

    OdpowiedzUsuń
  4. O mniam! Mam słabośc do słodkości z daktylami :)
    http://rankiemwszystkolepsze.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  5. Fajne, można jeść bez wyrzutów sumienia ;)

    OdpowiedzUsuń
  6. Ale pyszności. Aż ślinka cieknie.
    Kochana, wszystkiego najmilszego na te Święta. Zdrowych, spokojnych i rodzinnych Świąt Wielkanocnych :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Czy platki owsiane maja byc blyskawiczne czy takie zwykle, mam akurat bio, sa troche twardsze?

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za odwiedziny, jest mi bardzo miło :)

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...