Hashimoto - Beata Abramczyk

Choroba, która dotyczy ogromnej ilości osób. Autorka książki zmagała się z nią przez 11 lat. Znalazła na nią sposób i teraz pomaga innym. Prowadzi warsztaty, napisała tą oto książkę w której dzieli się swoimi przeżyciami i spostrzeżeniami. Autorka książki pisze też bloga. A jej książka to bardzo porządna i potrzebna publikacja.

Hashimoto to agresywna choroba autoimmunologiczna, która atakuje tarczycę prowadząc do jej degradacji. Jak wiemy tarczyca ma wpływa na cały nasz organizm, dlatego gdy ona jest zaburzona, możemy odczuwać różne dolegliwości - żaden bowiem organ nie jest wolny od wpływu funkcjonowania tarczycy.

Jak pisze autorka już prawie co trzecią kobietę na świecie dotyka ta choroba. Niestety żyjemy w czasach, gdzie jest pełno stresu, martwimy się o pracę, jesteśmy zabiegani, nie dojemy, nie dośpimy, mamy za dużo obowiązków. W końcu organizm zaczyna dawać nam sygnały, że coś się dzieje, coś jest nie tak. Często je bagatelizujemy. Często chodzimy po lekarzach, robimy badania i jak już dostaniemy odpowiedź na to co nam dolega, to zostajemy z chorobą sami i z lekami, które nie zawsze potrafią nam pomóc. Teraz dzięki Pani Beacie i jej poradnikowi możemy sobie naprawdę pomóc. Autorka pokazuje, że z tą chorobą można żyć, sama zmagała się z nią przez 11 lat. Dzięki chorobie stała się dietetykiem i joginką, żyje też zdrowo. W książce opisuje drogę jaką przeszła od diagnozy do stabilizacji choroby, dzieli się wieloma radami i spostrzeżeniami, opowiada co pomogło jej krok po kroku, daje dużo wskazówek i wyjaśnia wiele definicji, medycznych pojęć i terminów, które dotyczą chorób tarczycy, a o których nie wiemy. Podsuwa wiele pomysłów, które pomogą nam w życiu z tą chorobą. Dzieli się też swoimi smacznymi p przede wszystkim zdrowymi przepisami. Książka jest pełna wiedzy, jest naprawdę porządnym poradnikiem, który może pomóc niejednej kobiecie zmagającej się z tą chorobą. Polecam, warto ją kupić :-)