tag:blogger.com,1999:blog-460168814019088546.post8836949276061376921..comments2024-03-27T12:17:38.412+01:00Comments on kruche babeczki: "Książka kucharska" Dieta przyśpieszająca metabolizm - Haylie Pomroy Beatahttp://www.blogger.com/profile/09330993391521538024noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-460168814019088546.post-29799540143178455052015-06-02T13:03:10.885+02:002015-06-02T13:03:10.885+02:00Witam, u mnie efekty 7kg po 28 dniach stosowania t...Witam, u mnie efekty 7kg po 28 dniach stosowania tej diety, mniej wiecej 5cm mniej w biodrach, 8cm mniej w talii. stosuje tę dietę nadal, czasem pozwalam sobie na jakies szalenstwo, np wypije kawe i zjem muffinka. W 7 tygodniu mam juz 9kg mniej i jeszcze kilka cm mniej w obwodach :)<br />Czuje sie dobrze, nie chodze glodna. Picie 3 litrow wody dziennie przychodzi mi z latwoscia poniewaz staram sie pomiedzy posilkami wypijac 0,5 litrowa butelke niegazowanej wody, a czasami do poludnia wypijam 2 litry.<br />Cwicze 2 razy w tygodniu (rower+basen) i chwila dla siebie lub masaz w weekend. <br />Uwazam ze jest to dieta godna polecenia poniewaz mozna sie przekonac na wlasnym ciele jak organizm reaguje w poszczegolnych fazach na produkty i ze nie jest sie glodnym bo nie ma sie napadow glodu.<br />Dieta wymaga przygotowywania sobie posilkow i odmowienia sobie koffeiny, pszenicy i innych produktow lecz za to mamy szanse poznac inne pyszne warzywa czy ziarna ktorych do tej pory nie jedlismy, np komosa ryzowa czy wlasnorecznie zrobiony hummus. Goraco polecam:)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-460168814019088546.post-65954981527165767402015-02-15T22:36:33.929+01:002015-02-15T22:36:33.929+01:00bez produktów mlecznych i soków owocowych nie dała...bez produktów mlecznych i soków owocowych nie dałabym rady, więc to nie dla mnie;)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/06709549397039345661noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-460168814019088546.post-43220150626822193692015-02-15T09:34:24.760+01:002015-02-15T09:34:24.760+01:00Interesująca książka. ;)) Sama chętnie bym na swoi...Interesująca książka. ;)) Sama chętnie bym na swoim blogu zamieściła recenzję. Bardzo do mnie pasują takie klimaty :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/07990949737438546710noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-460168814019088546.post-41781867488482494422015-02-14T21:46:23.314+01:002015-02-14T21:46:23.314+01:00Ciekawa jestem efektów po zastosowaniu tej kuracji...Ciekawa jestem efektów po zastosowaniu tej kuracji. Trzymam kciuki :)Krystyna Bonerhttps://www.blogger.com/profile/04430135731744195667noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-460168814019088546.post-70745842007611549822015-02-14T21:04:04.627+01:002015-02-14T21:04:04.627+01:00Dziesięć kilogramów w miesiąc to za wiele, w czym ...Dziesięć kilogramów w miesiąc to za wiele, w czym jak w czym ale w odchudzaniu pośpiech nie jest wskazany. Dieta moja pasja.http://dietamojapasja.pl/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-460168814019088546.post-81191123256473539932015-02-14T19:17:46.822+01:002015-02-14T19:17:46.822+01:00Muszę na nią zerknąć:)Muszę na nią zerknąć:)Magda C.http://www.brulionspadochroniarza.plnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-460168814019088546.post-91741472324278195762015-02-14T14:16:49.351+01:002015-02-14T14:16:49.351+01:00Fajna i ciekawie wygląda :)Fajna i ciekawie wygląda :)Rzetelne Recenzjehttps://www.blogger.com/profile/15694220359993144678noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-460168814019088546.post-71948099951068713102015-02-14T13:34:17.378+01:002015-02-14T13:34:17.378+01:00miałam ostatnio tę książkę w rękach w empiku ale j...miałam ostatnio tę książkę w rękach w empiku ale jakos nie przyciągnęła mojej uwagi na dłużej.Anullahttps://www.blogger.com/profile/04428505430875079559noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-460168814019088546.post-16324268493532923852015-02-14T11:37:47.291+01:002015-02-14T11:37:47.291+01:00Bardzo ciekawa propozycja :-)Bardzo ciekawa propozycja :-)Kulinarna Maniusiahttps://www.blogger.com/profile/03892219445987529516noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-460168814019088546.post-20751629426038404972015-02-14T11:13:54.482+01:002015-02-14T11:13:54.482+01:00To ja czekam aż coś z niej przygotujesz .To ja czekam aż coś z niej przygotujesz .ladylaurahttp://www.myladylaura.wordpress.comnoreply@blogger.com